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ハイパフォーマー 健康

朝はコーヒーだけ

2016/07/16

今日はブレットプルーフコーヒーについてご紹介しますね。

私のセミナーに来てくれた方は既に飲んで体験してもらっていますよね。

みなさん、「驚愕」しています。

フェイスブックにも投稿していますが、
頭によくて、
なんと腹持ちがいい
もう、コーヒーとは呼べないコーヒです。

今日は、そのうちの腹持ちがいい、ことのメリットについて。

人間の脳は、

生命を司る 脳幹。爬虫類脳とも呼ばれる。
食べたい と感じる 大脳辺縁系 感情はここ。本能。
意思を司る 大脳新皮質

から出来ていて、
上から順番にエネルギーが送り込まれる。

ダイエットは、食べたいという本能を 意思 の力で抑えることになるが、
エネルギー不足になると、大脳辺縁系 でエネルギーが止まってしまい
大脳新皮質 まで供給されない。

だから、エネルギー不足に陥るような過激なダイエットは
意思が弱まり、本能に負けてしまう。

エネルギー不足に陥る食事療法ダイエットはどれもこれもつらい

その中で、一番つらいのは 実は 無脂肪 の食品。
即やめた方がいいという報告もあります。

一方、ブレットプルーフコーヒーに入れるバターやココナッツオイルは、
十分なエネルギーを供給しつつ
しかも、体に必要な油なので太ることがない。

つまり、つらくなくて痩せる
理想的なダイエット飲料なんですね。

では。

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